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용강 헬스 피티 12월 26일 팔운동 네로우그립프레스 덤벨컬 바벨컬 프레스다운 ##-유튜버 몸빼관장 소개-## 대한교정운동 전문가 자격증과 국제자격증을 보유한 현역 선수 입니다 한곳에서 15년넘게 시합출전과 지도경험을 바탕으로 차원이 다른 PT를 약속드립니다 부상이나 불균형이 있더라도 의사가 운동해도 좋다는 진단만 받아오세요 정상적인 운동이 가능하도록 해드립니다 오른쪽 무릎연골이 없어 무릎과 골반, 오른쪽 회전근개 부분파열, 상완신경총 손상, 왼쪽 팔꿈치 퇴행성 관절염으로 재활치료와 재활운동을 충분히 경험했고 공부했습니다 치료개념에 재활은 병원에서 하시고, 정상적인 운동기능을 위한 트레이닝은 가능합니다 자격사항 -NSCA CPT -Muscle Mania Orient Coaching -Muscle Mania Orient Personal Trainer -CES Korea 교정전문가 자격증 -생활스포츠 지도자 2급 -합기도 2단 -태권도 1단 최근입상내역 2010년 서울시장배 -80kg급 3위 2011년 서울시장배 -85kg급 2위 2012년 서울시장배 -85kg급 1위 2013년 고양시장배 +85kg급 3위 서울시장배 +90kg급 3위 대한체육회장배 전국대회 1위 2014년 대축전 전국대회 1위 문화관광부장관배 전국대회 2위 2015년 서울시협회장배 2위 문화관광부장관배 전국대회 2위 2016년 대한체육회장배 전국대회 1위 문화체육부장관배 전국대회 2위 2017년 서울시협회장배 3위 문화체육부장관배 전국대회 1위 대한체육회장배 전국대회 1위 2018년 대축전 전국대회 3위 서울시연합회장배 1위 대한체육회장배 전국대회 2위 문화체육부장관배 전국대회 1위 2019~2021년 부상으로 재활 2022년 SBS Sports Mr & Ms KOREA 2위 서울특별시장배 2위 2023년 서울특별시장배 2위 2024년 SBS Sports Mr & Ms KOREA 2위 서울특별시장배 2위 #염리동헬스 #대흥동헬스 #아현동헬스 #공덕동헬스