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체중 68kg 오버헤드프레스 변화 #shorts #오버헤드프레스 #리즈시절
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오버헤드프레스 몸무게만큼 할 수 있을까? (Do I overhead press my body weight?)
몸무게 70kg 오버헤드프레스 10개 도전 #shorts #오버헤드프레스
자기 몸무게 오버헤드 프레스 #오버헤드프레스 #overheadpress #shorts
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체중 68kg 벤치프레스 변화 #벤치프레스 #리즈시절
체중 77kg ohp80kg 3세트 #ohp #shorts 죽을뻔 했다….
100kg 프레스를 향해 #오버헤드프레스 #shorts
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꾸준히 하면 분명히 늡니다 #오버헤드프레스 #shorts
더욱 강하게 프레스!! #오버헤드프레스 #shorts
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무게를 팔이 아닌 몸통에 거는 느낌 #오버헤드프레스 #shorts
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