![[리빙톡] 무더운 장마철, 꿀잠 자고 싶다면?](https://krtube.net/image/kJPWEkQbtV8.webp)
[리빙톡] 무더운 장마철, 꿀잠 자고 싶다면?
(서울=연합뉴스) "덥고 습해서 그런가…왜 이렇게 잠이 안 오지?" 장마철이 되면 불면증을 겪는 사람이 많아지는데요 왜 그런 걸까요? 00:00 장마철 불면증 00:08 장마철에 잠을 잘 잘 수 없는 이유 00:47 장마철 어떻게 하면 잘 잘 수 있을까? 01:55 숙면에 방해가 되는 것 #연합뉴스 #뉴스 #리빙톡 #장마철 #습도 #불면증 #일조량
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