[YTN 사이언스] 건강기능식품 라벨, 똑똑하게 읽는 방법은? / YTN 사이언스

[YTN 사이언스] 건강기능식품 라벨, 똑똑하게 읽는 방법은? ■ 양덕숙 / 약학정보원장 [앵커] 국내 건강기능식품 시장 규모가 2014년 기준 1조 4900억 원에 육박한다고 합니다 건강에 대한 관심이 높아지면서 건강기능식품에 대한 인기도 높아진 결과인데요, 많은 분이 포장지나 광고를 보고 건강기능식품을 구입하곤 합니다 하지만 올바르게 건강 기능 식품을 섭취하기 위해서는 이 라벨에 주목해야 한다고 합니다 건강 기능 식품의 라벨 올바르게 읽는 방법, 전문가와 함께 알아보겠습니다 양덕숙 약학 정보원장 연결됐습니다 안녕하세요? 먼저 건강기능식품의 정확한 정의가 궁금합니다 건강식품, 그리고 약품과는 어떤 차이가 있는지요? [인터뷰] 건강기능식품과 건강식품, 의약품은 차이가 있습니다 먼저 첫째 의약품이란 질병을 치료, 예방할 목적으로 사용하는 것으로 식약처에서 의약품으로서 허가를 받아야 합니다 둘째 건강기능식품이란 인체에 영양소를 조절하거나 생리학적 작용과 같은 기능을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조/가공한 식품으로 역시 식약처에서 건강기능식품으로 인정을 받아야 합니다 이처럼 의약품과 식품은 구별이 어렵지 않지만, 많은 소비자가 건강기능식품과 건강식품 차이를 구분하지 못하는데요 건강기능식품은 식약처로부터 기능성과 안전성을 인정받은 제품으로 라벨에 건강기능식품 인증 마크 또는 건강기능식품이라는 표기가 되어 있고 영양소 보충이나 특정 생리활성 기능을 나타낼 수 있는 정도로 함량이 들어있지만, 건강식품은 기능성이나 용량 기준이나 표기의 의무가 없고, 라벨에 표시하면 안 됩니다 다시 말해서 건강에 좋다고 여겨져 널리 섭취된 일반적인 식품을 건강식품이라고 합니다 예를 들어 같은 홍삼을 원료로 한, 비슷한 포장의 제품이라도 어떤 것은 '건강기능식품'이고, 어떤 것은 '식품의 유형'이 홍삼 음료라고 되어 있는 '건강식품'이지요 건강기능식품으로 분류된 홍삼은 홍삼유효성분, 즉 진세노사이드가 들어 있어야 하고, 원료, 함량, 기능이 모두 라벨에 표시되지만, 건강식품인 홍삼은 그런 표시가 없습니다 [앵커] 건강기능식품의 정확한 효과를 알고 싶다면 어디를 확인하면 되나요? [인터뷰] 제품 라벨의 '영양기능정보'에 표시되어 있습니다 또 식약처의 식품안전정보포털에서도 제품검색을 통해 확인할 수 있는데요 [YTN 사이언스 기사원문]