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#댄싱다연#동기부여#달리기 #건강#취미생활#양재시민의숲 #힐링
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#즐거운운동#댄싱다연 #취미생활#건강#달리기#양재천#셔플댄스
가벼운 발동작 연습해요😂 이제 모임에서 앉아 있지 말고 재밌게 놀아요 #댄싱다연 #셔플댄스 #50대 #춤배우기 #7080
셔플댄스 시범 ~
시니어 몸치탈출 셔플기초스텝 " #셔플댄스 #런닝맨"
취미가 같다는건 정말 행복한 일인듯 합니다 #달리기
관절 동안이 되고 싶다면 주목! 가벼운 몸을 사수하라
10월의 어느 보통날 강아지와 함께하는 재밌는 한 주/시고르자브종/수영인/테니스/부부/브이로그
🎈나는 달리는 것을 좋아하고, 자유로운 바람을 느끼며 달리면서 스트레스를 해소합니다. 도전하다 보면 더 나은 나 자신을 만날 수 있기 때문에 달리기를 좋아한다. 💖#running
셔플 런닝맨으로 달리기 하기 #셔플댄스 #50s #shuffledance #운동하는여자 #중년의삶 #댄스다이어트
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🎈좋은 결과는 힘든 훈련에서 나옵니다. 지름길은 없고 땀과 노력만이 있을 뿐입니다. 훈련의 길에서 인내해야만 성공의 열매를 거둘 수 있습니다. 💪 #sports #running
건강한취미생활 - runnong warm up! #러닝 #스킵 #달리기