Home
Search
근육 늘리려면 흰쌀밥을 먹어라?! 노년내과 정희원 교수가 전하는 건강 꿀팁 #shorts #선공개
show
배는 들어가고, 근육은 키울 수 있는 초간단 식단 (서울아산병원 정희원 교수)
정희원 교수, 거꾸로 운동하고 있다! exercise
하루 10분 '이 운동' 하세요, 노화 늦추는 초간단 운동 (서울아산병원 정희원 교수)
아직도 걷기 운동만 하시나요? [정희원 교수]
운동량 정해드림 #shorts
우리가 소량의 술도 먹으면 안 되는 이유
[비온뒤 모음집] 20년 젊게 사는 근육 건강 챙김법 총정리 ㅣ서울아산병원 노년내과 정희원 교수 강연 모음.Zip
즐기며 사는 것 좋은데 이 이야기 만큼은 꼭 들어주세요! #shorts
[챗GPT 건강정보] 정희원 교수의 저속노화식단 #shorts
한국 사람이 부족한 네 가지! 잠과 운동 그리고?! [정희원 교수]#shorts
모든 건강정보, 내 상태 알고 받아들이세요 #shorts
걷기 대신 '이 운동' 꼭 하세요 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
천천히 늙으려면 이렇게 운동하셔야 합니다 - 정희원 교수(서울아산병원 노년내과)
하루 중 폰 볼 때가 제일 좋다고 하시는 분들 보세요 (일단 저부터😇) #shorts
노년내과 의사는 오메가3를 먹을까? [정희원 교수]
가속노화의 끝 북한 김정은의 신체나이는? [정희원 교수] #shorts
정희원 교수가 말하는 운동을 해도 근육이 안 느는 이유! muscle
커피를 매일 마셔도 될까요? [정희원 교수]
