[SUB]멸치남편의 10년간 변화(멸치➔복부비만➔다이어트 성공)

안녕하세요:) 오늘은 남편의 변화를 다룬 영상을 가지고 왔습니다! 남편은 원래 엄청 마른 사람이었어요 마른 몸이 싫었던 남편은 운동을 시작하게 되었습니다 하지만 남편은 운동과 함께 맹목적으로 과식을 하다 보니 몸에 지방이 끼게 되었어요 남편은 건강검진을 하면 항상 복부비만, 내장지방 위험으로 나왔어요ㅠ_ㅠ 저는 남편의 건강이 너무 걱정이 되었고, 남편은 건강을 위해 다이어트를 시작했습니다^_^ 남편은 현재 평일에는 되도록 클린한 일반식을 먹고, 운동도 열심히 하며 건강한 몸을 유지를 하고 있는 상태입니다:) 오늘도 즐겁게 영상 시청해주세요^_^ #다이어트전후 #복부비만 #내장지방 Hello:) Today I have a video about my husband's change! My husband was a very thin man My husband, who hated being skinny, started exercising However, he became fattened because he ate too much blindly with exercise He always had abdominal obesity and internal fat at his physical examination I was so worried about my husband's health My husband started dieting for his health My husband is currently eating a clean meal, exercising hard, and maintaining a healthy body on weekdays Please enjoy the video today:)