인자약 스쿼트 190kg 싱글 프론트 스쿼트 150kg 싱글 스쿼트 150kg 10개

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헬예누가 스쿼트 150kg이 너무 쉬웠던 이유
인자약 스쿼트 150kg 1RM 훈수 환영 입니다
매일 스쿼트 1154일 : 운동 열심히 한 느낌만으로는 상급자가 될 수 없습니다
프론트 스쿼트 190kg 1회
스쿼트 150kg 치는 누나가 처음 밝히는 고중량의 비밀 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)
(다리.엉덩이)최고의 '맨몸 스쿼트'ㅣ개구리스쿼트 #shorts
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[ENG] 기초체력 키우는 하루 5분 스쿼트 100개 챌린지 (feat. 김계란)
“140kg 인증할게요 그럼” 100kg, 120kg 스쿼트 인증했는데도 멈추지를 않는 주작논란.. 진짜 마지막 빡침의 인증
스쿼트 350kg를 드는 남자.. 인자강ㄷㄷ
스쿼트 100kg? 들어볼게요!
스쿼트 190kg
데드리프트를 하면 내 근육에 도대체 무슨 일이 일어날까 (충격적 진실)
프론트 스쿼트(FRONT SQUAT) 102kg x 5 20180730
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스쿼트 140kg 처음 짊어졌을 때 두려움보다 설레임이 앞섰던 이유 ㄷㄷ “나 상어랑도 수영해 본 인자강이었지?”