척추관협착증에 매일 반드시 운동을 해야 하는 이유와 꼭 해야 하는 5가지 운동
00:00 인트로 00:13 협착증 환자가 운동을 해야 하는 이유 02:51 골반 운동 03:46 무릎 운동 04:38 고관절 운동 05:33 누워서 하는 무릎 운동 06:05 발목 운동 안녕하세요 강남 모커리한방병원 최재호 원장입니다 오늘은 협착증 환자들이 반드시 매일 운동을 해야 하는 이유와 꼭 해야 하는 5가지 운동에 대해 알려드리겠습니다 모커리홈페이지 ▶ #척추관협착증에좋은운동 #척추관협착증 #척추협착증수술
