시간을 통제하지 못하는 사람을 위한 최고의 방법

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"남보다 10%의 시간만 절약해도 10년을 더 사는 효과가 나온다 " 전인구 작가님의 책 '세븐'의 한 구절을 생각해보았습니다 무엇이 중요한 것일까 어떻게 실천할 수 있을까 #shorts

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인생은 끝없는 반복. 반복에 지치지 않는 자가 성취한다.
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자제력을 기르는 것이 불안을 통제하는 방법! 나와의 약속을 지켜야 한다 #[tvN]프리한닥터W EP.49 | tvN 220413 방송
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