어차피 운동은 작심삼일?...헬스장 오래 다니는 꿀팁 10
디스패치 구독 클릭! Dispatch Subscribe - 매년 1월이나 월초가 되면 헬스장은 운동을 시작해보려는 사람들로 북새통을 이룬다고 합니다 그러나 이것도 작심삼일, 불과 몇 일만 지나도 헬스장을 방문하는 고객들이 현저히 줄어든다고 하는데요 한번 마음 먹었지만 유지하기가 쉽지 않은 운동, 작심삼일 마인드를 타파하고 헬스장에 꾸준히 다니는 꿀팁을 여러분께 소개해드리겠습니다
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