짧고 자극적인 영상 자주 봤더니 도파민에 절여지기 시작한 뇌상태│숏폼 중독의 실제 위험성│귀하신 몸│#EBS건강

※ 이 영상은 2024년 2월 17일에 방송된 ＜귀하신 몸 - 40화 뇌를 망치는 습관, 도파민을 관리하라＞의 일부입니다. 짧은 스마트폰 동영상, 음식, 커피 등 다양한 일상 속 중독을 도파민과 연결 지어 알아보고, 사례자와 특별한 솔루션을 통해 그 예방법을 알린다. ✔ 프로그램명 : 귀하신 몸 - 40화 뇌를 망치는 습관, 도파민을 관리하라 ✔ 방송 일자 : 2024.02.17 #ebs건강 #귀하신몸 #식사법 #식습관 #도파민 #도파민중독 #중독 #치료 #정신건강 #스마트폰중독 #스마트폰