랫 풀 다운, 풀업의 차이점? 좋은 자세 & 잘못된 자세 (꿀팁)
안녕하세요 "헬파티" 구독자 여러분~! 오랜만에 영상을 올립니다 일주일에 2회 업로드를 마음 먹고 할려고 했지만, 생각보다 영상 하나 제작하는데 오래걸리는 듯 합니다 ㅠㅠ 다시 초심으로 돌아와 주 1회 이상은 업로드 예정입니다! 등 근육을 넓게 만들수 있는 랫 풀 다운을 자세히 준비 했습니다^^
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