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DAY-14 팔씨름 프로네이션 훈련 실중량49kg #팔씨름 #팔운동 #팔씨름체육관 #오운완 #운동 #일산팔씨름체육관 #armwrestling #데본라렛 #devonlarratt
DAY-12 팔씨름 라이징 손목훈련 실중량 39,5kg #팔씨름 #팔운동 #팔씨름체육관 #armwrestling #운동 #일산팔씨름체육관 #오운완 #팔씨름운동 #팔씨름훈련
호주 유명한 팔씨름선수 라이언보웬 운동 따라하기 실중량 38kg #팔씨름 #오운완 #팔운동 #팔씨름체육관 #armwrestling #운동 #일산팔씨름체육관 #팔씨름훈련
팔씨름 손목강화 리스트컬 운동 실중량48kg #팔씨름 #팔운동 #팔씨름체육관 #운동 #일산팔씨름체육관 #오운완 #손목운동 #손목강화 #리스트컬 #팔씨름운동 #armwrestling
DAY-11 팔씨름 비틀기 훈련 실중량 40,5kg #팔씨름 #팔운동 #팔씨름체육관 #armwrestling #운동 #일산팔씨름체육관 #팔씨름훈련 #팔씨름운동 #오운완 #비틀기
DAY-18 팔씨름 수비 특화 운동 실중량51kg #팔씨름 #armwrestling #팔운동 #팔씨름체육관 #운동 #오운완 #일산팔씨름체육관 #팔씨름훈련 #팔씨름운동
팔씨름 해머컬 운동 실중량 47,5kg #팔씨름 #팔운동 #팔씨름체육관 #armwrestling #운동 #오운완 #일산팔씨름체육관 #팔씨름훈련 #팔씨름선수 #해머컬 #팔씨름운동
팔씨름 경량급 프로선수의 파워는? #팔씨름 #armwrestling #팔운동 #팔씨름체육관 #팔씨름운동 #오운완 #운동 #일산팔씨름체육관
팔씨름 프로네이션 컬 운동 실중량 40kg #팔씨름 #armwrestling #팔운동 #팔씨름체육관 #운동 #오운완 #일산팔씨름체육관 #팔씨름훈련 #팔씨름운동 #프로네이션컬
팔씨름 손목 강화 리스트컬 운동 실중량 51kg #팔씨름 #armwrestling #팔운동 #팔씨름체육관 #팔씨름운동 #팔씨름훈련 #손목운동 #손목강화 #강철손목 #리스트컬
DAY-10 될때까지 들어본다 실중량 47kg #팔씨름 #팔씨름운동 #팔씨름체육관 #armwrestling #팔씨름훈련 #운동 #devonlarratt
DAY-16 팔씨름 탑롤 컬 운동 실중량40kg #팔씨름 #armwrestling #팔운동 #팔씨름체육관 #운동 #오운완 #일산팔씨름체육관 #팔씨름훈련 #팔씨름운동 #탑롤
DAY-20 팔씨름 수비 특화된 운동 실중량 52kg #팔씨름 #팔운동 #팔씨름체육관 #운동 #armwrestling #오운완 #팔씨름수비운동 #팔씨름공격운동
팔씨름 잘 하려면 필수 운동 실중량 37,5kg #팔씨름 #팔운동 #팔씨름체육관 #armwrestling #체육관 #일산팔씨름체육관 #devonlarratt
DAY-11 호주 팔씨름 챔피언 라이언 보웬 따라하기 실중량 37kg #팔씨름 #armwrestling #팔운동 #팔씨름체육관 #오운완 #운동 #팔씨름운동 #ryanbowen
팔씨름 엄지걸고 탑롤운동 실중량 38,5kg #팔씨름 #팔운동 #팔씨름체육관 #운동 #armwrestling #일산팔씨름체육관 #오운완 #armwrestling #팔씨름운동
팔씨름 도움되는 이두운동 실중량 39,5kg #팔씨름 #팔운동 #팔씨름체육관 #운동 #일산팔씨름체육관 #오운완 #팔씨름운동 #팔씨름훈련 #팔씨름선수 #armwrestling
DAY-18 팔씨름 비틀면서 올리는 운동 실중량 41kg #팔씨름 #팔운동 #팔씨름체육관 #오운완 #운동 #armwrestling #팔씨름운동 #팔씨름훈련 #라이언보웬
