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홈트레이닝 | 🙋🏻♀️데드리프트 하고 가실게요~👏🏼 | 운동영상 | 방구석
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우리 회원님들 등 근육 모음 #제이짐 #근력운동 #fitness #workout #다이어트 #데드리프트 #등운동 #등근육
벽을 이용해 런지&스쿼트&데드리프트 쉽게 하는방법 | 하체운동 더이상 어렵지 않아요❌ #홈트 #shorts
아직 목표까지 35kg 남았당 #제이짐 #근력운동 #fitness #workout #건강 #코어 #스쿼트
나이가 들었다고 못하는게 아니에요 #제이짐 #대구 #근력운동 #fitness #workout #다이어트 #건강 #데드리프트 #코어 #스쿼트 #월성동pt #월성동pt샵
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스쿼트만 잘해도 4개월에 30kg가 빠지네요그것도 중학생이.. #제이짐 #근력운동 #fitness #workout #건강 #다이어트 #중학생 #스쿼트 #비만 #hbd #squat
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