제자리멀리뛰기 잘하는법 확인하고 만점받자 "도약2"편

안녕하세요 항상 전성기를 보내자 커리어 하이 career high 룡코치입니다. 오늘은 제자리멀리뛰기 잘하는법 확인하고 만점 받자 "도약2편" 입니다. 제멀은 가장 중요 한 것이 도약입니다. 자세가 이쁘고, 공중자세, 착지가 잘 된다고 하더라도 도약이 되지 않는다면 기록은 향상 될 수 없다고 생각합니다. 제자리멀리뛰기 잘하는법 첫번째 중요성은 "도약" 이라고 생각합니다. 제멀 강의 시청 잘 해주시고 연습 많이 하셔서 꼭!! 만점받길 응원하겠습니다. 이상 룡코치였습니다. 화이팅!!!