잘못 알려진 다이어트 상식 TOP2 #shorts

평생의 숙제인 다이어트! 많은 사람들의 숙원사업인 만큼 시중에 알려진 다이어트 상식 또한 어마어마한데요. 하지만 이 중 잘못 알려진, 틀린 상식도 상당수 라는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 잘못 알려진 다이어트 상식 Top2에 대해 쏜살같이 알아볼께요:)