맛있는데 살 안찌는 다이어트 음료 추천! (Feat, 달달한 음료 포긔 못해) [KETO/LCHF]

여러분, 안녕하세요 데이지입니다(^^) 맨날 마시는 아메리카노, 버터 커피 지겨우시죠? 오늘은 달달한게 땡기는데~ 다이어트 중이라 걱정도 되구요TT 증량 걱정없이 시원하고 달달하게 즐길 수 있는 키토 음료를 준비했어요! 다이어트의 계절 여름! 맛있게 먹으면서 다이어트 하자구용♥ #다이어트음료 #키토음료 #키토제닉음료 #버터커피 #달콤한시작 #보통의모카 #아몬드블랙티 #아몬드브리즈 무작정 굶거나 절식하는 다이어트가 아닌 먹으면서 하는 지속 가능하고 '건강한 다이어트'를 추구합니다 맛있게 먹으면서 살빼는 데이지의 키토제닉 라이프 함께해요♥!! ※ 키토제닉 다이어트란? 저탄수 고지방 다이어트라고도 하며 지방이 풍부한 고기와 생선이 주된 영양 공급원입니다 탄수화물 섭취를 줄여 탄수화물이 아닌 지방을 에너지원으로 사용함으로써 체내의 지방을 태우는 원리기 때문에 저탄수, 저당이 핵심입니다! 가공식품의 섭취를 최대한 줄이고 자연의 재료를 섭취할 것을 권장합니다 ★구독/좋아요/알림설정(종모양) 꾹 눌러주세요! ★Instagram: @daisy_keto --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Diet without starving Keep yourself fit and in shape with ‘healthy and sustainable diet’ Eat, enjoy and lose your weight Join Daisy's Ketogenic Life♥!! ※ What is Ketogenic Diet? It is also known as low-carb, high-fat diet (LCHF), mainly intakes meat and fish with high in fat It involves using ketones from fat for energy instead of glucose, which comes directly from carbohydrates When a person significantly reduces or limits the number of carbs they consume in a day, it forces the body to use fat stores as fuel Low-carb & High-Fat is the main point! Limit the processed food as much as possible, and eat natural foods ★Don't forget to Subscribe, Like and turn on the Notification Bell! ★Instagram: @daisy_keto --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 食べないダイエットではなく、 食べながら出来る継続可能な「ヘルシーなダイエット」を追求します。 美味しく食べながら楽しく痩せるデイシーとケトジェニック生活しましょう♥!! ※ ケトジェニックダイエットとは？ 低炭水化物高脂肪ダイエットとも呼ばれ、脂肪の豊富なお肉やお魚がメインの栄養供給源になります。 炭水化物の摂取を減らし、炭水化物ではなく脂肪をエネルギーとして使用することで体内の脂肪を燃やす原理です。 ポイントは低炭水化物・低糖質です！ 加工食品を最大限控え、自然の食べ物の摂取をオススメします。 ★フォロー・いいね・通知設定(鈴マーク)お願い致します！ ★Instagram: @daisy_keto --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 饮食不饿。 通过“健康，可持续的饮食”保持健康和体形 吃，享受，减肥。加入雏菊的生酮生活♥!! ※什么是生酮饮食？ 它也被称为低碳水化合物，高脂肪饮食（LCHF），主要摄入脂肪含量高的肉和鱼。 它涉及使用脂肪中的酮代替葡萄糖（葡萄糖直接来自碳水化合物）来获取能量。 当一个人大大减少或限制他们一天中消耗的碳水化合物数量时，它会迫使人体使用脂肪存储作为燃料。 低碳水化合物和高脂肪是重点！尽可能限制加工食品，并吃天然食品。 ★别忘了订阅，点赞并打开通知铃！ ★Instagram：@daisy_keto