인간은 잠 안 자고 며칠까지 밤샐 수 있을까? ｜ 수면의 중요성

안녕하세요 꿀잠연구소입니다🍯 여러분은 하루에 몇 시간씩 주무시나요?💤 사람은 인생의 삼분의 일을 잠으로 보낸다고 하는데요!⏳ 우리는 왜 이렇게 오랜 시간동안 잠을 잘까요?🤔 혹시 잠을 자지 않는다면 어떻게 될까요?😵‍💫 잠을 안 자면 어떤 현상이 나타나는지?! 잠을 자야하는 이유는 무엇인지?! 수면의 중요성을 알려드리겠습니다~!! [Tag] #수면의중요성 #수면중단실험 #수면중단실험 #기네스북 #랜디가드너 #랜디가드너수면실험 #앨런렉트셰이펀 #물위의원판 #잠을자야하는이유 #멜라토닌 [Timeline] 00:00 인트로 00:24 랜디 가드너의 '수면 중단 실험' 01:12 앨런 렉트셰이펀의 '물 위의 원판' 실험 01:57 수면의 중요성 (잠을 자야하는 이유) BGM 출저 ㅣ Song : danmoo - colors Video link : *이 콘텐츠는 인공지능 가상 연기자 서비스, 타입캐스트를 활용하여 제작되었습니다