신체 회복력 향상 - 개인 PT 운동 프로그램 [1주차 - 토요일] #운동정보 #운동프로그램 #근육회복

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#운동정보 #운동프로그램 #근육회복 100세까지 건강하게 에서 추천하는 운동프로그램의 세부 프로그램 내용입니다 1주차 - 토요일 오늘은 신체가 회복하기 위한 재생단계 운동만을 실시합니다

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찐 마른사람이 10kg 벌크업하면
체지방이 낮으면 고자가 됩니다 ㅠ
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힘순찐 미녀에게 근육 자랑한 남자의 최후 ㅋㅋ
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