명상? 어렵지 않습니다. 명상의 기본 자세 알려드립니다| 이용태 교수(한국명상총협회)

명상하다보면 바른자세를 하려고 노력하다 더 불편했던 경험 있으신가요? 명상을 좀더 편하게 할수 있는 방법 알려드립니다 이용태님은 미국 변호사 출신으로, 오랜 기간 글로벌 대기업에서 국제 계약과 지식재산권 분쟁업무에 종사했다 현재는 동국대학교교수(초빙/겸임)로 일하는 한편, 불교기반 명상의 대중화와 세계화를 위해, (사)한국명상총협회 경영위원장, 브런치스토리 작가 등으로 활동 중이다