[핫클립] 다양한 걷는 방식이 인체에 미치는 영향 / YTN 사이언스

걷기만 잘해도 각종 질환 예방 및 치료에 효과적이다 우리가 걷게 되면 수백 개의 근육, 관절, 뼈 등이 힘들이지 않고 움직인다 걷기는 걷는 방법에 따라 미치는 영향도 다른데, 다양한 걷기 방법에 따라 인체에는 어떤 영향을 미칠까? ======================================== ※ Full 영상 ▶ ※ YTN사이언스 구독하기 ▶ ======================================== #걷기 #걷는방법 #근육 #운동 #유산소 다양한 걷는 방식이 인체에 미치는 영향 / YTN 사이언스 [YTN 사이언스 기사원문] [프로그램 제작 문의] legbiz@ytn co kr

[핫클립] 다양한 걷는 방식이 인체에 미치는 영향 / YTN 사이언스

[핫클립] 다양한 걷는 방식이 인체에 미치는 영향 / YTN 사이언스

[핫클립] 미세플라스틱이 인체에 미치는 영향 / YTN 사이언스

[핫클립] 우리 몸 속의 다양한 바이러스 / YTN 사이언스

[핫클립] 걷기 운동 동기 유발을 시켜주는 건강관리 앱 / YTN 사이언스

[핫클립]바닷속을 걷는 로봇의 정체? / YTN 사이언스

[핫클립] 쉽게 잠 못드는 이유 / YTN 사이언스

[핫클립] 시청자의 움직임에 따라 움직이는 TV / YTN 사이언스

[핫클립] 운동 강도가 면역기능에 미치는 영향은? / YTN 사이언스

'인슐린' 이란?

[핫클립] 작은 동물의 전신을 촬영할 수 있는 장치 / YTN 사이언스

[다큐S프라임] 조화로운 움직임의 결정체, 걷기! 걷기의 효과와 효율성은 무엇일까? / YTN 사이언스

애니메이션 그리기 4월차의 걷는 모습 뛰늠 모습 그림

걷는 속도, 중요한 '건강 지표' / YTN 사이언스

[핫클립] 건강을 생각하는 디자인과 테스트를 하는 연구소 / YTN 사이언스

[핫클립] 여러 근육과 관절이 합을 맞춰 움직이는 '스쿼트 자세' / YTN 사이언스

건강한 몸을 만드는…걸음걸이 / YTN 사이언스

[핫클립] 도시를 떠나 걷기 위해 함백산을 찾은 사람들 / YTN 사이언스

"걷기 운동, 우울감 낮추는 데 효과…매일 걷는 게 중요" / YTN 사이언스

"노인 걷는 속도 느려지면 근감소증 의심해야" / YTN 사이언스