#플라잉요가 #수업시퀀스 #중급자용시퀀스 #자막과음성으로설명 #온더해먹 #몽키락 #몸통매듭 #스트레칭마무리
안녕하세요 #스피닝요가샘 입니다 정말 오랜만에 올리는 영상이네요ㅜㅜ 기다리게 해드려 죄송합니다~~ 앞으로 더 열심히 하겠습니다~~ 오늘 영상은 #온더해먹 #몽키락 #몸통매듭 #스트레칭마무리 #중급자용시퀀스 입니다 본 영상이 도움이 되셨다면~~ 혹시 도움이 안되셨더라도~~ #구독좋아요 #부탁드려요 오늘도 즐플라잉해요 우리 ~~
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