이너시아 트레이닝 센터 29일차운동-국민체력100 퍼포먼스 향상 윗몸일으키기
(주)인제스트(IN-ZEST co , Ltd )가 개발한 신장성(eccentric) 운동기구인 스테이지(stage)를 사용하여 개발자가 직접 운동 체험을 하는 영상입니다 1일 10분 주5일의 운동을 통한 몸의 변화를 지켜보세요 이 영상은 운동방법에 관한 교육 영상이 아닙니다
(주)인제스트(IN-ZEST co , Ltd )가 개발한 신장성(eccentric) 운동기구인 스테이지(stage)를 사용하여 개발자가 직접 운동 체험을 하는 영상입니다 1일 10분 주5일의 운동을 통한 몸의 변화를 지켜보세요 이 영상은 운동방법에 관한 교육 영상이 아닙니다
