노르딕 컬

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[윤성빈 노르딕 컬] 민경훈 번쩍(!) 들어 올리는 아이언빈 클라쓰 ㅎㄷㄷ;; | 아는 형님 376회 | JTBC 230325 방송
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[골반/무릎] 노르딕 햄스트링 컬 nordic hamstring curl (1)