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감정의 발견 (마크 브래킷 지음, 북라이프)- 코칭 추천도서 16 #감정 #코칭 #자기이해 #감정조절 #분노조절
오늘은 저를 포함해 많은 사람들이 궁금해하는 ‘감정’에 대해 이야기해보려 합니다 오늘 리뷰해 볼 도서는 마크 브래킷이 저술한 ‘감정의 발견’ 이라는 책입니다
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감정의 발견 (마크 브래킷 지음, 북라이프)- 코칭 추천도서 16 #감정 #코칭 #자기이해 #감정조절 #분노조절
감정의 발견. 예일대 감성 지능 센터장 마크 브래킷 교수의 감정 수업
🌈 미라클독서 📖 감정의 발견 / 마크 브래킷 지음 / 임지연 옮김 / 북라이프 펴냄
감정은 어떻게 만들어지는가?(리사 펠드먼 배럿 지음, 생각연구소)- 코칭 추천도서 15 #감정 #감정이해 #자기이해 #성찰 #코칭 # 감정조절
[감정의 발견]감정조절기법
[3분 독서] 무드미터 측정해보셨나요? 지금 내 감정 얼마나 잘 표현할 수 있는지요? 나, 가족, 동료를 위해 한번 읽어보세요 '감정의 발견'
책을 아무리 봐도 안되는 예민함+자의식과잉에서 벗어나는 자기탐색법 (진짜 바뀌고 싶은 사람만)
감정의발견(2부)
감정의 발견
고통은 상수이고, 행복은 변수다
"아이가 '이 질문' 자주 하면 자존감 낮다는 증거입니다" 30년 차 부모교육전문가 조언 | 아이를 주눅들게 하는 부모 특징
논문 제목: 여성 부적응적 완벽주의자의 정신적 웰빙 증진을 위한 자기자비 코칭 프로그램 개발 및 효과성 검증
시작이 두려운 회피형이라면 꼭 봐야 할 심리학 책 ㅣ 심리학, 사랑에 빠지다
[감정의 발견]그냥 떠오르는대로 감정 말하기/감정 인식하기
감정은 이렇게 다루는 겁니다 | 감정의 발견, 마크 브래킷
남겨진 감정
조기교육 실태 - 책육아 후유증으로 인한 자동차 및 인형 집착 및 중독
감정이 격해질 때, 화가날 때, 슬플 때
복잡한 감정