밥을 지을때 이것 한스푼이면 노화예방부터 암예방, 치매예방, 당뇨예방, 혈관건강 지킬 수 있어요! 흰쌀밥 절대 그냥 먹지 말고 이걸 꼭 넣어 밥을 지으세요. [건강, 건강정보]

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'밥' 지을때, '이것 ' 한스푼이면,치매 예방부터 암, 당뇨,노화 예방까지 됩니다 보약이 따로 없습니다 한끼를 먹더라도 몸이 건강해지는 밥을 먹어서, 건강을 지키도록 해요^^ #당뇨에좋은음식 #치매 #암예방