티끌 모아 태산 건강. 보다 완벽한 건강이 되는 하루하루 건강 실천법

티끌 모아 태산 건강. 보다 완벽한 건강이 되는 하루하루 건강 실천법

질병이 하루 아침에 오는 것이 아니듯 건강도 하루 아침에 만들어지지 않는다 매일매일 조그만 실천이 모여 암을 예방하고 뇌졸중과 심근경색을 물리치는 것이다 티끌이 태산이 되듯 조그만 건강실천이 거대한 건강이 되는 방법을 제시한다