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뇌신경&중추신경을 활성화시켜서 얼굴과 전신의 탄력주고 머리맑게& 피로회복하기
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뇌신경&중추신경을 활성화시켜서 얼굴과 전신의 탄력주고 머리맑게& 피로회복하기
뇌신경&중추신경을 활성화시켜서 얼굴과 전신의 탄력주고 머리맑게& 피로회복하기
중추신경&뇌신경활성화와 척추탄력강화로 몸과 마음에 활력을 주는 에콜스 요가
목과 얼굴근육 긴장풀어서 뇌신경활성화 시키는 에콜스요가
얼굴근육과 신경을 활성화 시켜서 환하고 탄력있는 얼굴라인만들기(앞의 긴 영상을 참고해 주세요)
얼굴근육과 신경을 활성화 시켜서 환하고 탄력있는 얼굴라인만들기
이게 안되면 뇌의 중추신경에 문제가있는거라네요?? 함 해보세요^^
전신관절&근육&신경흐름을 활성화 시키고 라인을 아름답게 하는 8자 그리기로 비오고 습한 날 컨디션조절하기
목선을 탄력있고 젊게 하면서 갑상선을 강화시켜서 에너지효율을 활성화 시키는 에콜스요가
머리가 맑아지는 자율신경 스트레칭
상체노폐물배출과 얼굴 팔의부종해소어깨와 팔꿈치통증완화에 효과적인 에콜스요가
시력을 살리고 눈을 촉촉하게 만들어 주는 초간단 눈 운동법 #시력 #안구건조증 #눈침침 #눈운동 #강남허준
함께 춤춰요 After KHECOLS YOGA class (55years old yogi)
뇌과학자가 추천하는 운동 루틴
몸을 작게 만들고 부종해소에 효과적인 에콜스요가-신장과 방광강화
미친효과! 1분만! 시력 좋아지는 법, 눈피로 풀 | 힐링가이드제오| 이게되네?#shorts
에너지 충전을 위한 부교감신경 활성화 5분 루틴
목 디스크 완화 &어깨통증해소 &척추바로 잡는 에콜스요가
눈의 피로 풀고 노안예방&눈주위를 탄력있게 해서 주름예방하기
