검은콩과 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지와 레시 총정리! 건강한 노년기 위해 먹는 검은콩 당뇨와 암 예방
검은콩을 먹으면 당뇨와 암 예방에 좋다는 이야기 들어보셨나요 한의학에서는 약콩으로 쓰일 정도로 몸에 좋아서 뼈 건강, 심혈관 건강, 노화에 좋고 특히 암 예방에 너무나 효과적인데요 하지만 이렇게 몸에 좋은 검은콩도 잘못된 방법으로 섭취할 경우 건강을 망치기도 합니다 오늘은 검은콩과 함께 먹으면 건강을 망치는 최악의 궁합 3가지와 함께 먹으면 보약보다 좋은 기적의 효능을 만드는 최고의 궁합 3가지 알아보겠습니다 #검은콩 #당뇨 #암
