뱃살 옆구리 / 식단 없이 / 6kg 감량 성공

#뱃살빼는운동 #옆구리살 #감량 식단 없이 6kg 감량했는데 뱃살, 옆구리가 쏙 들어가고 허벅지 사이도 멀어졌어요 40대가 되면서 체력도 떨어지고 살이 안 빠지기 시작해서 살 빼려고 식단도 해봤는데 저에게 굶는 다이어트는 작심삼일이더라구요 차라리 저는 식단 따로 안 하고 먹고 싶은 거 적당히 먹으면서 운동을 시작해보자 싶어서 출근이나 퇴근 하고 언제든 할 수 있는 홈트템을 구매했어요 디자인이 예뻐서 거실에 두고 타는데 거실에 두니 TV보면서 탈 수 있어서 시간이 금방 지나가더라구요 강도3, 강도 5를 번갈아 가며 아침, 저녁으로 40분씩 탔어요🔥🔥 일주일에 5일은 꼭 탔어요 언제든 하고 싶을 때 운동할 수 있어서 꾸준히 운동할 수 있었어요 먹고 싶은 거 적당히 먹고 운동 40분씩 했는데 6kg이 쏙 빠지고 뱃살, 옆구리가 많이 빠져서 그런지 안 맞던 옷들이 이제 잘 맞게 됐어요 수많은 감량후기들을 홈페이지에서 확인해 보세요💟 ↓↓ [오버더바이크] 게릴라 할인 EVENT 바로가기 👉