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1분 푸쉬업 #70개 #1minute #pushup #50s #매일운동 #반동은줄이고 #越来越进一步
오전에 힘들게 1분푸쉬업을 하고 카메라를 보니 녹화를 안했더라는 - - 오후에 컨디션이 영 아니네요 드디어 70개를 와~힘들다 ㅋ
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느린 푸쉬업 VS 빠른 푸쉬업🔥 어떤게 더 효과적일까? #shorts #pushup #calisthenics
1분 동안 푸쉬업 1개 😅😅 | 1 Minute 1 Push-up 😅😅
오십대ㅡ생활운동 매일 푸쉬업60#푸쉬업#50대건강#가슴운동#코어강화#매일운동#pushup#홈트레이닝#전신운동#50대#workout
팔굽혀펴기 1분 70개 (95kg, 182cm)
푸쉬업70개(push up)
#Shorts 푸쉬업 1분에 65개
5분 안에 하는 푸쉬업 챌린지, 자신 있으면 해봐!👍/ The 5-Minute Push-Up Challenge #pushup #푸쉬업 #가슴운동 #5분운동
팔굽혀펴기 안쉬고 70개 깔짝충의 노력 #팔굽혀펴기 #푸시업 #1세트 #pushups #운동
매일 스쿼트100 [89일차]&푸쉬업
김무열 푸쉬업챌린지 도~전!🔥피지컬 ㄷㄷ;;ㅣpush-up challenge
57.5kg 푸쉬업 #후덜덜 #한개간신히 #둘째아들 #매일운동 #50대몸짱만들기 #father&son #pushup
여자 푸쉬업 1개 할 수 있을까???
푸쉬업 70개는 껌이지? K-50대 파워 #shorts #건강챌린지
푸쉬업/팔굽혀펴기(pushup 10x7) 데스런. 가슴펌핑 200% (50대운동) #shorts #푸쉬업 #pushups #pushup #팔굽혀펴기 #덤벨운동 #50대운동
하루 푸쉬업 100개씩 3개월 몸 변화 #shorts #멸치탈출 #pushups
푸쉬업 정자세 배우기 (4가지만 기억하세요) #Shorts
제발 푸시업 이렇게 하지마세요 #shorts
김무열 푸쉬업 챌린지 쉬운데?
푸쉬업, 정확한 동작은 이겁니다
