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[PA@HOME] 가정형 신체활동 프로그램 DAY-29 ㅣPE l PA LAB
[PA@HOME] 가정형 신체활동 프로그램 DAY-29 ㅣPE l PA LAB 청소년들의 신체활동 참여 비율을 높이기 위한 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 가정용 신체활동 프로그램입니다. 다양하고 재미있는 신체활동을 통해 체력을 증진시켜 보세요. 1) 몸통 풍차 돌리기 2) 무릎대고 팔굽혀펴기 3) 사이드 플랭크 4) 브릿지 *본 콘텐츠의 저작권은 건강한신체활동연구소에 있으며 영상의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 행위를 금지합니다.
