요가블럭으로 이렇게 하면 어깨가슴 쭉쭉 펴져요/블럭요가/어깨 스트레치/가슴열기/기초요가/매일매일5분

요가 블럭을 이용한 어깨 가슴 스트레치 도구를 이용하면 더 효과적으로 스트레칭을 할 수 있어요^^ 블럭이 없어도 동일하게 동작 가능합니다 함께 해 보아요