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5-3. 소금이 중요하다고 해서 매일 작은 한 스푼씩 먹었는데 괜찮나요?
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5-3. 소금이 중요하다고 해서 매일 작은 한 스푼씩 먹었는데 괜찮나요?
소금물! 하루 중 언제 마셔야 효과적일까?
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소금 아무리 많이 먹어도 건강에 이상 없다고? 소금과 나트륨의 진실과 더 중요한 수치 알려드립니다.
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소금을 넣어 짜게 먹을수록 조기 사망 위험이 높아진다.
25년간 소금을 매일 권장량 3배 이상 먹으면? |'짠맛의힘' 저자가 소금을 처음 먹게 된 계기 | 몸과 마음의 증상이 좋아진 이야기 | 초보자를 위한 팁
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