광배운동 밴드로 하자 (스트레이트 암풀다운) #shorts #동기부여 #암풀다운 #등운동 #광배근 #50대 #운동 #밴드운동

밴드만으로도 충분한.운동아 됩니다. #동기부여 #암풀다운 #등운동 #광배근 #50대 #운동 #밴드운동 #bodybuilding #fitness #calisthenics #motivation