ASMR @ 미니양배추, 마늘, 당근, 브로콜리 등 먹방 Mini cabbage, garlic, carrot, broccoli ETC MUKBANG @ No Talking

2003025 AM 11:00 - 밥, 육개장 (고사리, 대파, 토란대, 느타리버섯, 소고기), 총각김치AM 11:00 - Rice, Yukgaejang/ hot spicy meat stew (bracken, leek, taro stem, oyster mushroom, beef), chonggag kimchi PM 5:30 - 브로콜리, 오이, 당근, 마늘, 미니양배추, 적근대, 적치커리, 로메인, 고추 PM 5:30 - Broccoli, Cucumber, Carrot, Garlic, Mini Cabbage, Red Beetroot, Red chicory, Romaine, Pepper 떡볶이 먹고 뾰루지 올라왔네욧 =============================== * 자율 감각 쾌락 반응(ASMR)은 뇌를 자극해 심리적인 안정이나 쾌감을 유도하는 영상입니다 * Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR)is an video that stimulates the brain to induce psychological stability and pleasure * ASMR + 아토피 식단관리 기록일지! (완벽하게 가리지는 않아요) * ASMR + Atopic dermatitis Diet care diary! (It's not perfect) * E-mail hello heart01@gmail com =========================== * 아토피 환우분들께 당부의 말씀 * * Message to Atopic Patients * 요즘 입에 매일같이 빵이랑 카페음료를 대고 있는데요 식단을 설명란에만 적고 굳이 먹는 영상을 올리지 않는 이유중 하나는요, 간혹 가다가 썸네일만 보고 제 식단을 그대로 따라하는 분이 있더라구요 ;; 노파심에 말씀드리지만 저는 식단관리한지 2년이 넘었구요 최근에 40~50%밖에 관리를 안하고 있는데, 제한시켰던 음식들을 먹어보면서 크게 반응오지 않는 내에서 범위를 넓히고 있는거에요 These days, I put bread and cafe drinks in my mouth every day One of the reasons why I write my diet only below the video and don't upload it is because there are people who sometimes follow my diet only by looking at the images in the video; For reference, I've been managing my diet for over two years but I've been managing my diet for over two years I've been managing only 40 ~ 50% lately, I'm trying to eat the food that I've limited in the meantime, so I'm expanding my range 아토피는 평생관리해야 되는 불치병이 아니에요 건강식에서 일반식으로 조금씩 변화되는 모습을 기록하는 것이 먹방을 찍는 목적이구요 좀 더 나은 후에 면, 고기, 라면, 치킨, 피자 등 가리지 않고 먹어볼 생각이에요 어느정도 피부가 회복되서 풀어진 것이니 제가 먹는 식단을 그대로 따라하시면 안되구요 !! 자신의 몸에 뭐가 좋고 나쁜지는 스스로 기록하면서 가려내야 됩니다 !! Atopic dermatitis is not a life-long incurable disease The purpose of taking a photo is to record a little change from a healthy meal to a regular meal After a bit better, I'm going to try noodles, meat, ramen, chicken and pizza The skin has been restored to some extent, so do not follow the diet I eat !! What is good or bad for your body, you have to find out by recording yourself !! 마지막으로 저 한사람의 케이스를 참고하셨으면 하는 바람일 뿐, 따라하라고 올리는 것은 아니라는 점 꼭 명심해주셨으면 좋겠습니다 피부사진은 계속해서 남기고 있으며, 이 기록들은 나중에 반갑다 마음아 채널에 공개할 생각입니다 Lastly, I hope you will refer to that one person's case I'm still leaving skin pictures, and I'll release these records later on hello heart channel * 반갑다 마음아 채널 링크 - Hello Heart Channel link / There are subtitles =============================== ASMR, No Talking, Korean eating show, Korean Eating sound, Korean Eating food, Real sound, MUKBANG, 먹방 🔥 아토피 채널 운영하다가 먹방을 찍게 되었어요 🔥 😬 지긋지긋한 아토피 피부염🍀'자연치유'하고 싶다면, 🔽 네이버 카페 아토비아에서 함께해요 🤗 반갑다, 마음아!