필라테스와 요가 차이점? 어디 등록할까? 필라테스 원장이 답해드립니다
필라테스? 요가? 나는 어떤 운동을 해야 할까? 고민들 많으시죠! 그렇다면, 필라테스와 요가가 어떤 차이점이 있는지를 먼저 알아야 해요 그래야 나에게 꼭 맞는 운동을 하고 변화를 경험할 수 있거든요 오늘은 짤막하게 필라테스와 요가에 대해 이야기를 나눠봤어요! 혹시 요가에 대해 더 잘 아는 회원님이 있다면 댓글로 어떤 차이점이 있는지 나눠주세요 :) - 🙌🏻 하우스틸츠가 더 궁금하다면?
