25년 넘게 49kg 유지중인(키171cm) 40대 중반 공무원 간단 운동, 먹방 #프라오스

안녕하세요.. 제가 전자책에서 강조한 3가지 내면관리, 외모관리, 식습관 개선 관리를 꾸준히 실천하고 있는 프라오스입니다. 건강하고 즐겁게 120세까지 함께 달려보아요! 파이팅!!🤗