Uncover the Secret Behind BMI - !जानिए आप इस पर विश्वास नहीं करेंगे! #body mass index #health

Uncover the Secret Behind BMI - !जानिए आप इस पर विश्वास नहीं करेंगे ! #body mass index 18.5 से कम आता है तो ये सामान्य से कम होता है. अगर आपका बीएमआई स्तर 18.5 से 24.9 के बीच में है तो यह एकदम ठीक स्थिति है. बीएमआई स्तर अगर 25 या उससे ऊपर है तो आपको सावधान हो जाना चाहिए. ● बीएमआई से क्या पता चलता है? ■ क्या आप जानते हैं कि आपकी लंबाई के हिसाब से आपका वजन कितना होना चाहिए? अगर नहीं, तो आपको यह पता होना चाहिए. और अगर आप यह पता करना चाहते हैं तो इसके लिए बॉडी मास इंडेस्क यानी बीएमआई स्तर की जांच करनी होती है. से आपको पता चलता है कि आपका वजन सेहतमंद रूप से संतुलित है, कम है या फिर ज्यादा है. ● BMI की गणना कैसे करें? ■ स्केल के साथ बीएमआई गणना करने के लिए : पाउंड में बच्चे के वजन को मापें इंच में बच्चे की ऊंचाई को मापें वजन वर्ग द्वारा वजन को विभाजित करके और 703 तक कुल गुणा करके बीएमआई की गणना करें ● BMI किसका मापन करता है? ■ BMI किसी व्यक्ति के "मोटापे" या "पतलेपन" का एक साधारण आंकिक माप उपलब्ध कराता है, जिससे स्वास्थ्य पेशेवर को अपने रोगी के साथ अतिरिक्त-भार और कम-भार की समस्या पर चर्चा करने में मदद मिलती है। ● BMI किसका मापन है? ■ BMI शरीर की चर्बी को नहीं मापता है, यह किसी व्यक्ति के हाइट और वेट का रेशियो मापता है, जो कि मोटापा सहित कई बीमारियों से बचने में मदद करता है। व्यस्कों में मोटापे की जांच करने के लिए सबसे पसंदीदा तरीका बीएमआई यानी बॉडी मास इंडेक्स (BMI) निकालना है। #helthylifestyle #helthybody #helthyfood #what is body mass index #bmi #what is bmi #bmi calculator #body mass index explained #how to calculate bmi #bmi chart #body mass index formula #bmi calculation formula #bmi formula #body mass index chart #how to calculate bmi weight and height #bmi explained #how to calculate body mass index #bmi calculator height and weight #body mass index for women #body mass index for men