대표적인 실명 질환 녹내장 유발하는 '나쁜 습관' VS 녹내장 예방하는 '좋은 습관'_ #아이조아 172

황반변성, 당뇨망막병증과 더불어 3대 실명 질환으로 꼽히는 녹내장! 우리나라 녹내장 환자의 70%가 정상 안압 녹내장이지만, 안압이 정상이건 안압이 높건 녹내장의 치료는 치료 전 안압보다 안압을 낮추는 것이다! 하지만, 나도 모르게 했던 ‘이 행동’이 안압을 높이고 있다는데, 오늘은 녹내장을 유발하는 안압을 높이는 나쁜 생활 습관과 녹내장을 예방할 수 있는 안압을 낮추는 좋은 생활 습관에 대해 비앤빛 강남밝은세상안과 나건후 원장의 친절한 설명으로 해봅니다! 밝은 눈, 건강한 눈을 위한  대국민 눈 건강 프로젝트 이인식, 최한뉘, 나건후, 김용현, 이유림, 류선영, 김주현의 ’아이조아’ 매주 일요일 오후 2시 업로드   ※비앤빛 강남밝은세상안과 이인식, 최한뉘, 나건후, 김용현, 이유림, 류선영, 김주현 원장 비앤빛 강남밝은세상안과 홈페이지 https://bnviit.com/ 유튜브 채널    / @bnviiteyecenter     -'아이조아'에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해 주세요. 방송을 통해 궁금한점을 풀어드리겠습니다. #실명질환 #녹내장 #녹내장원인 #녹내장치료 #안압높이는습관 #정상안압녹내장 #물구나무서기 #복압상승 #흉곽내압 #방수 #유산소운동 #명상 #수면자세 #비앤빛강남밝은세상안과 #나건후