단전호흡의 핵심, 하단전에 기운모으는법, 국선도, 명상 #shorts

수련과 치유 그리고 깨달음 저자 직강, 문의: 대구 성서수련원(053-584-9355), 대구 대명수련원(473-6700), 천안 신부수련원(041-562-3338), 서울 봉천수련원(02-877-2511) 임독유통과 건강 그리고 깨달음, 과학적으로 증명된 건강에 가장 효과적인 복합명상법, 하단전을 잡고 단화기를 형성하여 임독맥을 유통하는 실증적 지도, 호흡명상으로 기운이 장해지고 몸과 마음이 치유되고 헛된 욕심으로부터 벗어나 진아를 찾아 지혜롭게 되는 법,누구나 임독유통이 될 수 있다는 증험과 지도 내용, 소주천, 대주천