이렇게 먹으면 살이 찔수가 없어
새송이 버섯 2개 썰어서 팬에 기름 살짝 두르고 볶아주세요 (기름 안해도 큰 상관없음) 부추는 잘게 썰어주세요 (종이컵 한컵 분량) 전 210g짜리 즉석밥 반개 썼어요! 간장 2 참기름 1 다진마늘 0 5 고춧가루 1 통깨 약간 단게 좋으시면 알룰로스 0 5 또는 설탕 0 5스푼 넣으세요!
새송이 버섯 2개 썰어서 팬에 기름 살짝 두르고 볶아주세요 (기름 안해도 큰 상관없음) 부추는 잘게 썰어주세요 (종이컵 한컵 분량) 전 210g짜리 즉석밥 반개 썼어요! 간장 2 참기름 1 다진마늘 0 5 고춧가루 1 통깨 약간 단게 좋으시면 알룰로스 0 5 또는 설탕 0 5스푼 넣으세요!
