20분 전신 홈트 운동 으로 #오운완 하세요! #homeworkout #다이어트운동 #맨몸운동 #칼로리소모 #전신운동
맨몸 운동 갤러리-11 (전신) 1️⃣ Sprint 2️⃣ Reach and Push up 3️⃣ Pistol Lunge 4️⃣ Cross crunch - Toe tap Crunch 1️⃣🔜4️⃣ 실시 후 2분 휴식후 ➡️ 3ROUND 진행해주세요 총 4ROUND 입니다 #코리아호빗 #cadio #homeworkout #workout #koreahobbit #맨몸운동갤러리 #맨몸운동 #칼로리소모 #다이어트운동 #전신운동 #20분운동
