발바닥 통증은 무조건 족저근막염? 족저근막염 제대로 알기!! / 언택트시대 맞춤 유튜브 건강교실/ 김대유 교수 [MBC 건강교실 ]

2부: 샌들의 계절, 여름 : 발바닥 통증 주의보 아침에 잠자리에서 일어나 첫발을 내디딜 때 발바닥이 찌릿하다면? '족저근막염'을 의심해볼 수 있다 족저근막염 환자는 매년 6~7%씩 증가하고 있으며, 특히 여름철인 7~8월에 환자 수가 가장 많은 것으로 나타났다 족저근막염은 초기엔 보존적 치료만으로 치료가 가능하기 때문에 정확한 진단과 빠른 치료가 필요한 질환이다 족저근막염의 정확한 증상과 원인을 알고 치료법과 예방법에 대해 알아보자! ========챕터========= 0:00 오프닝 00:50 발바닥 통증은 무조건 족저근막염이다? 02:20 족저근막염 발생 원인 무엇인가요? 04:31 족저근막염에 좋은 운동은? 04:50 족저근막염 환자 여름철에 급증하는 이유는? ---------------------------------------------------------------------- 05:55 족저근막염 증상 어떤게 있나요? 06:35 족저근막염 아침에 통증이 심한 이유는? 07:50 족저근막염 두 발이 동시에 오는 경우도 있나요? 08:40 족저근막염 치료는 어떻게 이뤄지나요? 09:30 지속적으로 보존적 치료를 받아도 통증이 지속되면 수술 치료 받는건가요? 10:10 어떤 기준으로 수술적 치료가 이뤄지나요? 11:00 족저근막염 스트레칭 (다들 따라해 보세요!) 12:40 족저근막염 예방법 있을까요? ------------------------------질문과 답변----------------------------------------------------- 13:49 족저근막염 시간이 지나면 낫기도 하나요? 14:34 발바닥 모양에 따라 족저근막염 통증이 다르나요? 16:15 발바닥에 열감이 있는데 만지면 뜨겁지는 않아요 이것도 족저근막염 증상인가요? 17:04 직업적으로 오래 서있어야 하는데 팁이 있을까요? (뒤꿈치 컵, 깔창) 18:12 지압슬리퍼 족저근막염에 도움 될까요? 18:42 족저근막염에 냉찜질과 온찜질 어떤게 좋을까요? 19:13 족저근막염 주사치료는 어떻게? 20:18 족저근막염 좋아졌다 나빠졌다 하는 이유는? 21:00 족저근막염 치료를 위한 치료제가 연구되고 있기도 하나요? -------------------------------------------------------------------------------------------- 23:00 족저근막염 관련 당부의 말 ================================================== 건강교실 - 김대유 교수(정형외과 전문의) 일시 : 2021년 8월 19일 목요일 오후 1시 #굿닥터인부산 #발바닥통증 #족저근막염