[요리 브이로그] 냉장고는 털고 입맛은 잡는 참치야채비빔밥! ㅇㅍ와 ㅊㄱㅊㅈ은 꼭 넣으세요! Tuna and vegetable bibimbap

#비빔밥 #비빔밥양념장 #비빔밥만들기 🍋이 영상은 유료 광고를 포함하지 않습니다. 🍋본 채널의 모든 콘텐츠 (초상권, 영상 녹화, 영상 일부 캡쳐 등)에 대한 무단 도용과 협의 되지 않은 상업적 목적의 사용을 금합니다. 냉장고에 털어야 할 야채가 많을 때 혹은 입맛이 없을 때 자주 해 먹는 참치야채비빔밥을 소개해드릴게요. 집에 있는 야채 아무거나 넣고 참치 대신 불고기나 닭 가슴살 등 자기 취향에 맞는 비빔밥 해 드시는 건 어때요?! 하.지.만 양파와 초고추장은 꼭 넣어주세요~ 해서 드셔 보시면 그 이유는 아실 거에요💛 🍴비빔밥 재료 (1인분 기준) - 냉장고에 있는 야채 아무거나 좋아요 콩나물, 깻잎 등등 상추 3장, 양배추 1줌, 오이 반줌, 양파 반개, 초고추장(기호에 따라 조절), 참치 1캔(85g), 식용유, 계란 2개, 참기름, 깨 타임라인 0:03 야채 준비 0:29 밥 준비 0:36 반찬 준비 1:04 국, 계란후라이 준비 1:43 비빔밥 만들기 3:12 국 담기 3:16 식탁 플레이팅 3:39 마무리 [Instagram]   / jjeonkitchen   [Open chat room] https://open.kakao.com/o/g5SRTULf 오픈채팅방 비밀번호 있어요😋 #비빔밥 #비빔밥양념장 #비빔밥만들기 #참치비빔밥 #야채비빔밥 #참치야채비빔밥 #비빔밥재료 #비빔밥다이어트 #비빔밥고추장 #참치 #참치캔요리 #참치요리 #야채 #야채요리 #야채맛있게먹는법 #야채많이먹는방법 #bibimbab #bibimbap #bibimbaprecipe #bibimbabsauce #bibimbamrecipeeasy #拌饭 #金枪鱼拌饭 #金枪鱼 #蔬菜拌饭 #蔬菜 #韩国饮食 #韩国 #korea #korean #koreanfood