이런 분들은 맨발걷기, 당장 멈추셔야 합니다
안녕하세요 25년간 수술 없이 난치병 중증 환자를 치료해 온 사람과 한의원 대표원장 문순우입니다 최근 맨발 걷기 열풍이일어나면서 많은 분들이 맨발 걷기를 하십니다 다이어트에 좋고, 우울증에 좋고, 혈압에도 좋고 여기저기서 좋은 효과를 보인다고 알려져 있죠 그렇다면 이렇게 좋은 운동인데, 모든 사람들이 다 해도 되는 걸까요? 아니요! 자칫 잘못하면 다치거나 더 안 좋아지실 수 있는 분들이 있습니다 오늘은 요즘 유행하는 맨발걷기, 어싱의 효과를 설명드리고 절대로 하시면 안 되는 분들에 대해 설명드리겠습니다 자세한 내용은 영상에서 확인해주세요 ^^ - 문순우 대표원장 올림 - #맨발걷기 #맨발걷기효과 #어싱 #족저근막염 #말초신경병증 #척추협착증 #허리디스크 #다리마비
