직장인 다이어트 변화과정(25kg감량) Diet Change Process

#다이어트 #다이어트변화과정 #바디프로필 #다운로드TV 다운로드TV 구독하기 안녕하세요 다운로드TV에 다로입니다 군입대를 하고 인생 몸무게 97키로를 찍었었습니다 그리고 군생활을 계속 해보자 결심하고 군생활을 더 하게 됩니다 임관 하고 거울을 봤는데 이게 군인이 맞나 싶은 생각에 깊이 빠져 옛 기억을 떠올리며 다이어트를 시작하게 됩니다 직장인의 입장에서 다이어트를 해보니 정말 힘들고 많은 유혹들이 특히나 더 있었습니다 경험을 해보니 직장인 분들 정말 대단하다라는 생각이 들었고 전역하고 다시 트레이너 복귀를 한다면 직장인 분들에게 많은 도움을 드려야 겠다 라는 생각을 많이 했었습니다 그렇게 25키로 감량 후 바디프로필을 찍고 저의 노하우와 경험들을 공유해보려고 영상을 만들게 되었습니다 시청해 주신 모든 분들께 감사드립니다 도움이 필요하신분들은 언제든지 DM주세요! bgm🎶 라이선스 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 라이선스(재사용 허용)