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중둔근 운동은 이렇게 하셔야해요 #골반교정 #힙업운동 #중둔근 #스트레칭
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중둔근 운동은 이렇게 하셔야해요 #골반교정 #힙업운동 #중둔근 #스트레칭
여러가지운동21주차-홈트;중둔근 (소미핏)
ENG)중둔근운동 20분 홈트 이걸로 끝!!! (골반교정, 틀어진골반, 승마살, 힙업) | Gluteus medius exercises at home
힙업운동은 이렇게 하세요 #shorts
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골반 전방경사 / 측방편위 / 높은골반 교정하는 중둔근 운동 👍
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엉덩이 뽕 필러 효과! 힙업 제대로 시켜드려요 #엉덩이운동 #힙업운동 #힙운동 #엉덩이필러
틀어진 골반을 잡아주는 근육, 중둔근 #크램쉘운동
골반 불균형 검사와 해결까지! #중둔근 #골반교정 #재활운동
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예쁜엉덩이를 만드는 엉덩이근육은 골반교정으로 만드는 겁니다.
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(6/18) 골반 교정! 중둔근 운동이 필요할때!! #홈트레이닝 #골반교정 #물리치료사
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