마음공부 꼭 해야하는 이유5가지! 🔻캡션 필수로 읽어주세요 #마음공부 #명상 #멘탈관리

여러분만 알고 계세요👇 전세계를 5년동안 여행하며 마음공부와 수행을 했는데요 마음공부를 시작하고 정말 암울하고 불안하기만 했던 제 삶이 180도 달라졌어요 무엇보다 제가 전생에 나라를 구했나? 싶을정도로 너무 멋진 선생님!! 친구들!!을 만나면서 정말 신성하고 좋은 기운을 받을 수 있는 장소도 많이 다녔거든요😍🥰 마음공부를 시적하면 삶이 진짜 달라질수 있다는거!! 누구보다 이 공부에 진심이었던 제가 산증인입니다🌟 🧙🏻‍♀️오늘은 마음공부를 꼭 해야하는 이유 5가지 알려드릴게요 1️⃣ 자신을 더 깊이 이해하게됨 진짜 너무 힘들고 지칠때 있잖아요 또 예상하지 못했던 힘든일이 생길수도 있고 이럴때 어떻게 해야할지 답답할때가 아마 많았을거에요 마음공뷰를 통해서 내가 왜 이런 감정을 느끼는지, 왜 이런 행동을 하는지 이해가 돼요 나를 아는 힘💪🏻이 생깁니다! 동시에 주변 상황이나 사람도 이해되는건 덤! 2️⃣ 화를 덜 내고 스트레스에 휩쓸리지 않게되요 🌊 감정에 휘둘리는게 아니라, 내가 주도권을 갖게됩니다!🏄‍♀️ 3️⃣ 삶이 더 행복해진다 공부할수록 정말 신비롭고 재밌는게 많아요!! 불안과 걱정대신 인내하는 힘도 더 커지고 맘이 즐겁고 평온할때가 더 많습니다🥹 진짜 평샹 달고 있던 불안감이 있었거든요 싹 녹았어요🍦 4️⃣ 인간관계가 더 좋아진다 진짜 늘 새롭고 아름다운 사람들을 만나면서 굳이 날 힘들게 하는 관계에 집착할 필요가 없다고 느껴지더라구요 그래서 관계를 건강하게 관계를 만들어가는 융통성과 긍정적인 마음이 더 커지면서 더 흥미로운 사람들을 많이 만나고 있어요!!🥰😍 5️⃣내면의 힘을 키워줌 어떤 상황에서도 설령 흔들려도 늘 중심을 갖게되요 다른 사람말과 시선에 늘 끌려다니는게 아니라 내중심이 생깁니다🌟 진짜 강한 사람이되는거죠🦋💕 💡 당신도 그런 여정을 시작하고 싶다면? 저의 영혼치유 프로그램으로 함께 걸어가 봐요 안전함과 평화를 다시 찾아가는 길, 지금 시작할 수 있습니다 [영혼치유 프로그램] •매달 2회 온라인 쿤달리니 활성화세션 • 멤버십 회원은 1달1번 밀착 그룹코칭 • 1:1 영혼치유세션 • 샤먼심장치유 워크숍 • 심장명상 리하클래스 👉 자세한 내용은 프로필 링크를 통해 볼수 있어요 ♥️공감이 되신다면 좋아요 눌러주시고 🙋🏻‍♀️이 내용이 필요한 친구&가족에게 공유해주세요 ✅다시 꺼내보고 싶다면 저장해주세요 #마음챙김 #명상 #마음공부 #웰니스